Wie steige ich ein?
Yoga für Anfänger
Yoga-Anfänger können sich entweder in einem Schnupperkurs einen Überblick über Ashtanga Vinyasa Yoga verschaffen oder direkt mit den Grundlagen in einem Einsteigerkurs starten.
Mehr zum Schnupperkurs erfahren
Mehr zum Einsteigerkurs erfahren
Ashtanga Yoga Erfahrene aus Mysore Klassen
Wenn Du schon Erfahrung mit dem Üben im Mysore Style hast, kannst Du ohne Einsteigerkurs in einen Kurs (für 15 Euro) kommen oder gleich einen Probemonat absolvieren. Der Probemonat kostet 80 Euro und Du kannst den ganzen Monat so oft zu den Kursen kommen, wie Du willst. Mehr zum Probemonat
Yoga Erfahrene aus geführten Ashtanga Klassen oder anderen Yogastilen
Wenn Du schon länger Yoga in geführten Klassen praktizierst, kannst Du bei uns in einem Einsteigerkurs starten. Oder, wenn Ashtanga für dich neu ist, einen Schnupperkurs besuchen. Da in unseren Mysore Kursen selbständig geübt wird, sollte jeder, der die Ashtanga Vinyasa Yoga Sequenz noch nicht alleine mit der richtigen Atmung üben kann, eine Einführung bekommen. Als Ashtanga-Kenner lernst Du natürlich schneller als ein Yoga-Anfänger, der ganz neu dabei ist. Da wir aber jeden individuell betreuen, kommst auch Du auf deine Kosten. Wir vermitteln dir die Reihenfolge im Kurs so, dass Du sie dir gut und schnell merken kannst. Du wirst erstaunt sein, wie viel dir der Mysore-Style zu bieten hat.
